Найбільше дослідження на цю тему виявило, що носіння тісної білизни дійсно пов'язане з погіршенням якості сперми.

Протягом багатьох років чоловікам говорили, що тісні труси можуть підвищувати температуру в паховій області і, можливо, впливати на здоров'я їхньої сперми.

Однак великомасштабних доказів було досить обмаль.

У новому дослідженні з Китаю вчені порівняли якість сперми 21 221 чоловіка, які носили вільну білизну, з 5 615 чоловіками, які носили тісну білизну.

Усі учасники проходили оцінку фертильності, але після коригування на інші фактори здоров'я вчені виявили, що тісна білизна асоціюється з помірним зниженням показників якості та кількості сперми.

Наприклад, у порівнянні з вільними трусами, тісні варіанти були пов'язані з на 18% вищими шансами на вироблення меншої кількості сперми.

Тісні труси також були пов'язані з на 12% вищими шансами на меншу кількість рухливих сперматозоїдів, на 48% вищими шансами на меншу кількість нормально сформованих сперматозоїдів і на 108% вищими шансами на наявність більшої кількості сперматозоїдів з фрагментацією або пошкодженням ДНК.

У додатковому аналізі вчені також виявили, що еректильна дисфункція та передчасна еякуляція були більш поширені серед групи, що носила тісну білизну.

Результати опубліковані в Asian Journal of Andrology.

Вчені під керівництвом уролога Сюе-Чуна Ху з Університету науки і технологій Китаю зазначають: "У висновку, тісна білизна асоціюється з погіршенням якості сперми та вищою поширеністю еректильної дисфункції і передчасної еякуляції".

Вибір вільної білизни може бути простим, модифікованим підходом для захисту якості сперми та сексуальної функції.

Однак наразі це лише гіпотеза. Це дослідження не може довести, що тісна білизна викликає зниження якості або кількості сперми, або що носіння вільної білизни може допомогти комусь завагітніти.

Але є підстави підозрювати, що це може бути так. Вища температура в паховій області відома своїм негативним впливом на функцію яєчок, і можливо, що це може вплинути на чоловічу фертильність.

У яєчках рівень гормонів є найбільш стабільним, а сперматозоїди дозрівають і розвиваються найкраще при температурі приблизно на 2–3 °C нижче, ніж температура тіла.

Крім того, вища температура може збільшити загибель і дисфункцію сперматозоїдів.

Тісні труси зменшують повітропроникність, що може підвищити температуру яєчок на 1 °C у порівнянні з вільною білизною.

Цього достатньо, щоб теоретично вплинути на останній етап розвитку сперматозоїдів, можливо, впливаючи на їх форму і здатність плавати.

У 2018 році, наприклад, дослідження Гарварду серед 656 чоловіків виявило, що ті, хто найчастіше носив боксерські труси, мали вищу концентрацію сперми та загальну кількість сперми.

На той час це було найбільше дослідження, яке показало, що типи білизни можуть бути пов'язані з якістю сперми.

Цей новий аналіз більше ніж у 40 разів більший.

Він проводився серед учасників, які проходили оцінку фертильності в Першій лікарні при Університеті науки і технологій Китаю. Середній вік учасників становив 30 років.

Для дослідження чоловіки, які проходили оцінку фертильності, повідомили, чи носили вони вільну (боксерську) або тісну (Y-форму, стрінги та боксери) білизну протягом останніх 3 місяців.

Тісна білизна в кінцевому підсумку була пов'язана з кількома показниками погіршення якості сперми, включаючи менший об'єм сперми, меншу кількість рухливих сперматозоїдів, меншу частку сперматозоїдів з нормальною формою та структурою, а також більшу частку сперматозоїдів з пошкодженим або фрагментованим ДНК.

Ці результати узгоджуються з гіпотезою про те, що тепловий стрес в яєчках сприяє порушенню сперматогенезу.

"В цілому, ці результати вказують на те, що тісна білизна є легко модифікованим фактором способу життя, який може негативно вплинути на сперматогенез, цілісність ДНК сперми та чоловічу сексуальну функцію".

Але чи має це вплив на фактичну можливість завагітніти, менш зрозуміло.

Наприклад, високі рівні фрагментації ДНК сперми були виявлені у 10,7% чоловіків, які носили тісну білизну, у порівнянні з 5,8% тих, хто носив вільну білизну.

Це означає, що більшість чоловіків в обох групах не мали ненормально високих рівнів фрагментації ДНК сперми.

У 2022 році дослідники проаналізували дані 3 041 пари, які проживали в США або Канаді, і не знайшли доказів того, що ймовірність зачаття пов'язана з теплом навколо яєчок, включаючи використання сауни, години використання ноутбука на колінах, використання обігрівачів сидінь або носіння тісної білизни.

Більшість досліджень в основному зосереджувалися на асоціаціях з якістю та кількістю сперми.

Щоб дослідити далі, Ху та колеги провели дослідження сексуальної функції серед тієї ж групи.

Ці результати є попередніми і повинні інтерпретуватися з обережністю, але вони вказують на те, що тісна білизна може бути пов'язана не лише з якістю сперми, але й з сексуальною функцією.

"На додаток до теплового стресу, тривале використання тісної білизни може зменшити секрецію тестостерону і призвести до сексуальної дисфункції", - припускають автори дослідження.

Потрібно більше досліджень, щоб зрозуміти, як саме тісна білизна впливає на функцію яєчок на клітинному рівні.

Для безпеки лікарі з фертильності часто радять чоловікам уникати тісної білизни, але ця порада не обов'язково стосується загальної популяції, як пояснив біомедичний вчений Тім Мосс у 2022 році.

"Дослідження, які часто цитуються, навіть авторитетними джерелами, зазвичай проводяться в групах чоловіків, які шукають допомогу з проблемами фертильності, тому ви не можете узагальнити результати на всю популяцію".

Та ж обмеженість існує і в цьому новому дослідженні з Китаю, хоча когорта значно більша, ніж будь-коли раніше.

Кількість сперми зменшується у всьому світі, але це, ймовірно, більше пов'язано з впливом забруднювачів, ніж з типом білизни, яку носять люди.

Вільна білизна може покращити кількість або якість сперми, але чи має це вплив на їхню здатність завагітніти, досі залишається в значній мірі невідомим.

Цікавий факт

Дослідження показали, що температура в яєчках має бути на 2–3 °C нижче, ніж температура тіла, для оптимального розвитку сперматозоїдів.