Нове дослідження вчених з Університету Джорджії свідчить: індекс маси тіла (ІМТ) може бути тісніше пов’язаний зі швидкістю старіння мозку, ніж вважалося раніше. Простими словами, цифра на вагах може частково відображати майбутній стан пам’яті та когнітивних функцій у старшому віці.
Робота додає нові аргументи до вже відомої наукової картини: метаболічне здоров’я, кровообіг та запальні процеси в організмі відіграють важливу роль у тому, як швидко старіє мозок.
Як вага впливає на когнітивні функції
З віком певне зниження пам’яті та швидкості мислення є природним процесом. Люди можуть довше згадувати імена, повільніше обробляти інформацію або концентрувати увагу. Але зазвичай ці зміни відбуваються поступово.
У цьому ж дослідженні вчені виявили іншу закономірність: вищий ІМТ пов’язаний із більш швидким погіршенням пам’яті, загальних когнітивних здібностей та виконавчих функцій — тобто навичок, які допомагають планувати, організовувати справи, контролювати емоції та виконувати повсякденні завдання.
Масштабне довготривале спостереження
Дослідники проаналізували дані понад 8200 дорослих віком від 50 років, за якими спостерігали протягом 24 років.
Результати показали: навіть збільшення ІМТ на один пункт було пов’язане зі швидшим зниженням когнітивних функцій.
Водночас науковці наголошують і на позитивному моменті. За словами провідного автора дослідження Суханга Сона, контроль ваги може помітно сповільнити цей процес:
«Ми виявили, що люди, які контролювали свою вагу, могли суттєво знизити швидкість когнітивного занепаду всього за два роки. Це робить ІМТ одним із найбільш керованих факторів ризику здорового старіння».
Найсильніший зв’язок між зайвою вагою та зниженням роботи мозку спостерігався у людей старше 65 років.
Чому зайва вага шкодить мозку
Ожиріння (ІМТ 30 і вище) вже давно пов’язують із гіршим станом мозку, однак точні механізми досі вивчаються.
Серед можливих причин:
хронічне запалення в організмі
погіршення кровопостачання мозку
інсулінорезистентність
Ці фактори можуть підвищувати ризик когнітивних порушень, хвороби Альцгеймера та інших форм деменції.
Глобальна проблема, яка зростає
За даними CDC, близько 40% дорослих американців мають ожиріння за стандартним визначенням ІМТ. Якщо враховувати ширші критерії (зокрема окружність талії та супутні захворювання), цей показник може сягати 75%.
Водночас у США понад 7 мільйонів людей живуть із деменцією, і, за прогнозами, ця цифра може подвоїтися до 2050 року.
Вчені наголошують: ліків від деменції наразі не існує, тому особливо важливо виявляти та контролювати фактори ризику, на які можна вплинути. І контроль ваги, як показує нове дослідження, може стати одним із найпростіших способів підтримати здоров’я мозку в довгостроковій перспективі.
Іноді навіть улюблене авто перетворюється на фінансову пастку. Постійні візити на СТО, нові несправності та несподівані витрати можуть обходитись дорожче, ніж купівля іншої машини. І хоча багато водіїв намагаються “дотягнути ще трохи”, є моменти, коли продаж стає логічнішим рішенням.
NNews зібрав основні ознаки того, що автомобіль уже почав приносити більше проблем, ніж користі.
Ремонт став регулярним і дорогим
Якщо авто почало ламатися щомісяця, а витрати на ремонт стабільно ростуть — це перший тривожний сигнал. Особливо коли одна поломка тягне за собою іншу.
Наприклад, після заміни турбіни можуть “вилізти” проблеми з паливною системою, а після ремонту коробки передач — електроніка чи підвіска. У таких випадках машина поступово перетворюється на нескінченний проєкт.
Автомеханіки радять звертати увагу на просте правило: якщо річні витрати на ремонт наближаються до половини ринкової вартості авто — варто задуматися про продаж.
Кузов почав активно іржавіти
Двигун чи підвіску ще можна відносно недорого замінити, але серйозна корозія кузова — одна з найгірших проблем для старого авто.
Особливо небезпечна іржа на порогах, днищі, лонжеронах або місцях кріплення підвіски. Такі дефекти впливають не лише на вигляд машини, а й на безпеку.
Багато водіїв недооцінюють цей момент, але кузовний ремонт часто обходиться дорожче, ніж здається на перший погляд. А після кількох зим корозія нерідко повертається знову.
Авто почало споживати надто багато пального
Різке зростання витрати пального без очевидної причини — ще одна ознака серйозного зносу. Причин може бути багато: проблеми з двигуном, форсунками, турбіною, каталізатором або коробкою передач.
У старих авто це часто супроводжується втратою потужності, ривками та нестабільною роботою мотора.
На практиці водій починає переплачувати не лише за ремонт, а й за кожну поїздку. Іноді економічніше змінити автомобіль, ніж роками “годувати” старий.
Машина стала ненадійною в дорозі
Найгірший сценарій — коли водій більше не довіряє власному авто. Якщо з’являється страх їхати далеко через ризик поломки, це вже серйозна причина замислитись.
Особливо небезпечні ситуації, коли машина раптово глохне, перегрівається або втрачає тягу під час руху. Такі несправності можуть становити реальну загрозу на трасі.
Навіть психологічно постійне очікування нової поломки виснажує водія та робить користування автомобілем стресом, а не комфортом.
Чому це важливо
Багато власників відкладають продаж авто через емоційну прив’язаність або надію “ще трохи поїздити”. Але іноді своєчасний продаж дозволяє уникнути великих витрат і втрати вартості машини.
Цікаво, що деякі моделі після серії дорогих ремонтів можуть втрачати ціну швидше, ніж власник встигає вкладати гроші у відновлення. Особливо це стосується старих турбованих авто та машин із складною електронікою.
Брак пам’яті — одна з найчастіших причин, через яку навіть дорогий смартфон починає працювати повільніше. Фото, відео, кеш додатків і непомітні фонові файли можуть займати десятки гігабайтів, хоча власник телефону навіть не підозрює про це. У результаті пристрій довше відкриває програми, швидше розряджається та може зависати.
Багато користувачів припускаються одних і тих самих помилок, які буквально “з’їдають” вільне місце. Частину з них можна виправити всього за кілька хвилин.
Фото та відео залишаються головним “пожирачем” пам’яті
Сучасні смартфони знімають у високій якості — 4K та навіть 8K. Одна хвилина такого відео може займати сотні мегабайтів.
Особливо швидко пам’ять переповнюють:
дублікати фото;
скріншоти;
відео з месенджерів;
серії кадрів;
старі записи екрана.
Часто користувачі видаляють фото лише з галереї, але забувають очистити папку “Нещодавно видалені”, де файли можуть зберігатися ще 30 днів.
Месенджери накопичують гігабайти “сміття”
Telegram, Viber, WhatsApp та Messenger автоматично завантажують фото, відео й документи у пам’ять смартфона. За кілька місяців вони можуть займати десятки гігабайтів.
Найпоширеніша помилка — увімкнене автозавантаження медіа. Через це телефон зберігає навіть непотрібні меми, відео та файли з чатів.
Щоб звільнити місце, варто:
очистити кеш месенджерів;
вимкнути автоматичне завантаження;
видалити великі файли з чатів;
перевірити папки “Downloads” та “Telegram”.
Кеш додатків може займати більше, ніж самі програми
Соцмережі, браузери та стримінгові сервіси постійно накопичують тимчасові файли. Наприклад, TikTok, Instagram або YouTube можуть зберігати кілька гігабайтів кешу.
Багато користувачів ніколи не очищують його, хоча це безпечно та не видаляє акаунт чи особисті дані.
На Android кеш можна очистити через:Налаштування → Додатки → Сховище → Очистити кеш.
На iPhone часто допомагає перевстановлення додатка.
Завантажені файли роками лежать без потреби
PDF-документи, архіви, APK-файли, старі презентації та офлайн-відео часто залишаються у пам’яті після одного використання.
Особливо це стосується:
фільмів із Netflix чи YouTube;
офлайн-карт;
музики зі Spotify;
файлів Bluetooth та AirDrop.
Користувачі рідко перевіряють папку “Завантаження”, хоча там можуть накопичуватися гігабайти непотрібних файлів.
Хмарні сервіси можуть суттєво допомогти
Google Photos, iCloud або OneDrive дозволяють зберігати фото та відео у хмарі замість внутрішньої пам’яті смартфона.
Після резервного копіювання можна безпечно видалити локальні копії файлів і отримати десятки гігабайтів вільного місця.
Чому це важливо
Переповнена пам’ять впливає не лише на швидкість смартфона. При нестачі вільного місця:
можуть не встановлюватися оновлення;
камера працює нестабільно;
зростає навантаження на систему;
швидше витрачається заряд батареї.
Фахівці радять залишати щонайменше 10–15% пам’яті вільними для стабільної роботи пристрою.
Цікавий факт
Деякі сучасні смартфони автоматично резервують частину внутрішньої пам’яті для системних процесів. Тому модель із “128 ГБ” фактично може мати доступними для користувача лише близько 100–110 ГБ.
Радіоастрономія і пошук інопланетян: чому контакт із позаземним життям вважають лише питанням часу
У своїй новій книзі «The Echoing Universe: How Radio Astronomy Helps Us See the Invisible Cosmos» астрофізикиня Емма Чепмен розповідає про «прихований» Всесвіт, який людське око не здатне побачити. Йдеться про космос у радіодіапазоні — хвилі, що відкривають структури й явища, недоступні звичайній оптиці, і водночас дають шанс одного дня зафіксувати сигнал від позаземного розуму.
Чепмен також порушує питання, яке давно хвилює наукову спільноту: чи самотні ми у Всесвіті? І якщо ні — коли може відбутися перший контакт?
Послання в космос, яке досі летить
Понад 50 років тому астроном Френк Дрейк використав один із найбільших радіотелескопів Землі, щоб надіслати закодоване повідомлення в космос. Воно отримало назву Arecibo message і було спрямоване в бік зоряного скупчення в сузір’ї Геркулеса.
Сьогодні це послання вже подолало приблизно 50 світлових років — величезну відстань у людських масштабах, але лише крихітну частину шляху до своєї цілі. Його політ триває й досі, рухаючись зі швидкістю світла крізь Молочний Шлях.
Всесвіт, переповнений можливостями
Проєкт SETI (пошук позаземного розуму) часто називають «грою очікування». Однак для Емми Чепмен питання формулюється інакше: не чи ми отримаємо сигнал, а коли це станеться.
На її думку, масштаби Всесвіту та кількість планет роблять імовірність існування іншого розумного життя майже неминучою. І якщо десь існують цивілізації, здатні передавати сигнали, саме радіоастрономія стане ключем до їх виявлення.
Хто першим почує «відповідь»?
Радіохвилі залишаються одним із найперспективніших способів міжзоряного зв’язку — вони можуть долати величезні відстані з мінімальними втратами інформації. Саме тому, як підкреслює Чепмен, саме радіоастрономи будуть першими, хто потенційно зафіксує сигнал іншої цивілізації.
І хоча сьогодні це все ще теорія, розвиток технологій і все точніші спостереження поступово зменшують межу між науковою фантастикою та реальною можливістю контакту.
Питання, яке стає дедалі ближчим
Чи почує людство колись відповідь з космосу — невідомо. Але сучасна наука дедалі впевненіше стверджує: ми живемо у Всесвіті, який може бути набагато «гучнішим», ніж здається.
І якщо сигнал справді з’явиться, його перші «слухачі» вже визначені — це радіоастрономи, які щодня вдивляються в невидимий Всесвіт у пошуках слабких, але можливих голосів інших цивілізацій.
Роджер Лінн — легенда у світі музичних інструментів. Він вже десятиліттями перебуває на передовій музичної технології. Він створив LM-1, першу ударну машину, яка використовувала семпли, а його наступник, LinnDrum, став одним з найвідоміших ударних інструментів усіх часів. Ці інструменти використовувалися на безлічі платівок у 1980-х, включаючи хіти таких виконавців, як Том Петті, Queen та Tears for Fears. Але, мабуть, найвідомішим шанувальником був Принс, який активно використовував їх у своїх хітах, таких як Purple Rain та 1999.
Проте, це не його найбільші внески у світ музики. Найбільшим досягненням, безумовно, є MPC. Лінн співпрацював з Akai, щоб створити один з найпопулярніших та найважливіших семплерів. MPC60 та його наступники стали інструментом вибору для безлічі продюсерів хіп-хопу та хаусу. MPC 3000 Дж Ділли навіть знаходиться в Смітсоніанському інституті.
Роджер Лінн також був одним з перших, хто впровадив MPE, або MIDI поліфонічний вираз. Це ключова функція його LinnStrument, експресивного 3D-контролера, випущеного у 2014 році — за три роки до того, як Асоціація музичної електроніки офіційно випустила стандарт MPE. Виявляється, що він залишається таким інноваційним, зберігаючи простоту та фокус.
Цікавий факт
Роджер Лінн вважає, що простота — це ключ до успіху в музиці та технологіях.
У Китаї офіційно стартували продажі кросовера Exeed Yaoguang 2027 модельного року. Новинка представлена у трьох комплектаціях — Global Edition 120 Long Range FWD, Global Edition 400T та Yaoye Edition — і пропонується як у гібридній, так і в бензиновій версіях. Базова ціна моделі становить від 137 900 до 152 900 юанів, тоді як на старті продажів діє знижена пропозиція — від 124 900 до 139 900 юанів.
Розміри та практичність
Автомобіль отримав габарити 4781 × 1920 × 1671 мм при колісній базі 2815 мм. Багажне відділення має змінний об’єм від 660 до 1783 літрів, що дозволяє адаптувати простір під різні потреби. Також виробник заявляє високий рівень оздоблення салону — до 71,3% м’яких матеріалів у інтер’єрі.
Комфорт і технології
Салон Yaoguang 2027 створений із акцентом на тишу та преміальний комфорт. Тут використано систему активного шумозаглушення ENC, спеціальні технології зниження шуму гібридного двигуна та подвійне скління передніх вікон.
Оснащення включає:
атмосферне підсвічування з 256 кольорами та музичною синхронізацією
сидіння зі шкіри Nappa
оздоблення стелі з замші
«крісло комфорту» для переднього пасажира
вентиляцію, підігрів і масаж передніх сидінь
Двигуни та характеристики
Гібридна версія оснащується 1,5-літровим двигуном 1.5TGDI (115 кВт, 220 Н·м), який у поєднанні з електромотором забезпечує сумарну потужність 265 кВт і 530 Н·м крутного моменту. Запас ходу на електротязі за циклом CLTC становить до 120 км, а у змішаному режимі — понад 1400 км, у тестових умовах — до 2000 км.
Бензинова версія використовує 2,0-літровий турбомотор TGDI з потужністю 192 кВт і 400 Н·м, який працює у парі з 7-ступінчастою роботизованою коробкою передач із подвійним зчепленням.
Exeed Yaoguang 2027 робить ставку на поєднання великого запасу ходу, сучасних гібридних технологій і преміального рівня комфорту. Модель орієнтована на конкуренцію в сегменті середньорозмірних SUV, де дедалі більше покупців обирають електрифіковані рішення без втрати практичності.
У Китаї офіційно стартували продажі кросовера Exeed Yaoguang 2027 модельного року. Новинка представлена у трьох комплектаціях — Global Edition 120 Long Range FWD, Global Edition 400T та Yaoye Edition — і пропонується як у гібридній, так і в бензиновій версіях. Базова ціна моделі становить від 137 900 до 152 900 юанів, тоді як на старті продажів діє знижена пропозиція — від 124 900 до 139 900 юанів.
Розміри та практичність
Автомобіль отримав габарити 4781 × 1920 × 1671 мм при колісній базі 2815 мм. Багажне відділення має змінний об’єм від 660 до 1783 літрів, що дозволяє адаптувати простір під різні потреби. Також виробник заявляє високий рівень оздоблення салону — до 71,3% м’яких матеріалів у інтер’єрі.
Комфорт і технології
Салон Yaoguang 2027 створений із акцентом на тишу та преміальний комфорт. Тут використано систему активного шумозаглушення ENC, спеціальні технології зниження шуму гібридного двигуна та подвійне скління передніх вікон.
Оснащення включає:
атмосферне підсвічування з 256 кольорами та музичною синхронізацією
сидіння зі шкіри Nappa
оздоблення стелі з замші
«крісло комфорту» для переднього пасажира
вентиляцію, підігрів і масаж передніх сидінь
Двигуни та характеристики
Гібридна версія оснащується 1,5-літровим двигуном 1.5TGDI (115 кВт, 220 Н·м), який у поєднанні з електромотором забезпечує сумарну потужність 265 кВт і 530 Н·м крутного моменту. Запас ходу на електротязі за циклом CLTC становить до 120 км, а у змішаному режимі — понад 1400 км, у тестових умовах — до 2000 км.
Бензинова версія використовує 2,0-літровий турбомотор TGDI з потужністю 192 кВт і 400 Н·м, який працює у парі з 7-ступінчастою роботизованою коробкою передач із подвійним зчепленням.
Exeed Yaoguang 2027 робить ставку на поєднання великого запасу ходу, сучасних гібридних технологій і преміального рівня комфорту. Модель орієнтована на конкуренцію в сегменті середньорозмірних SUV, де дедалі більше покупців обирають електрифіковані рішення без втрати практичності.
Невелика компанія Little Gadgets представила на Kickstarter пристрій, який зовні виглядає як звичайний USB-кабель, але всередині приховує повноцінний хакерський інструмент. Проєкт Hacknect уже став успішним на краудфандинговій платформі: зібрано 16 тис. доларів при цілі 1160 доларів, а кампанія завершується лише через 21 день. Учасники краудфандингу можуть отримати пристрій за 70 євро.
Всередині кабелю розміщено мікроконтролер ESP32-S3, слот для карти microSD, а також модулі Wi-Fi 2,4 ГГц і Bluetooth 5 (LE). Ймовірно, вся електроніка захована в роз’ємі USB Type-A, який трохи більший за Type-C, однак жоден із кінців не виглядає підозріло громіздким. Пристрій також може виконувати функції звичайного кабелю для заряджання та передавання даних.
Керування Hacknect здійснюється повністю через браузерний інтерфейс зі смартфона або комп’ютера. Серед заявлених функцій:
Keystroke Injection — автоматичне введення клавіатурних команд через емуляцію HID-пристрою;
Mouse Injection — імітація дій миші та автоматизація;
Payload Slots — зберігання та керування кількома скриптами безпосередньо на пристрої;
Wi-Fi Triggers — бездротовий запуск дій з будь-якого пристрою;
One-Click Payload Deployment — миттєвий запуск скриптів одним натисканням;
Self-Destruct Mode — швидке видалення збережених даних і скриптів.
Hacknect позиціонується як доступніша й відкрита альтернатива кабелю O.MG — відомому серед фахівців із кібербезпеки пристрою з аналогічними можливостями. Перші партії заплановано до відправлення в серпні цього року.
Компанія Apple розпочала внутрішнє тестування оновлення iOS 26.5.1. Інформацію про створення цієї версії програмного забезпечення виявили в логах відвідувань сайтів. Реліз оновлення очікується найближчим часом — одразу після Дня пам’яті у США, який відзначають у понеділок.
Оновлення має проміжний характер і виходить незабаром після релізу iOS 26.5. Подібні версії зазвичай містять виправлення помилок, підвищують стабільність роботи системи та оновлюють протоколи безпеки.
Ймовірно, iOS 26.5.1 також забезпечить програмну сумісність з апаратними новинками, які можуть представити на конференції WWDC. На цьому заході також заплановано анонс наступної великої версії системи — iOS 27. Наразі користувачі можуть очікувати повідомлення про доступність оновлення в розділі налаштувань смартфона.
Подумайте про слово, яке виглядає так, як його значення.Наприклад, слово ліжко виглядає як ліжко, з вертикальними лініями, що нагадують стовпчики з обох кінців. Петля виглядає дуже закрученим.Деякі слова є більш тонко виразними – як снігопад, чиї зигзагоподібні літери можуть викликати відчуття хаосу.Термін для цього – "іконічність", і зазвичай його вивчають у звуках слів. Наприклад, слово мяу нагадує звук кота. Слово маленький звучить як щось маленьке.Моє нещодавнє дослідження вперше вивчало іконічність у візуальному вигляді слів англійською мовою.Я виявив, що люди обробляли слова швидше і точніше, коли слова фізично нагадували свої значення.Літери англійської мови почалися як візуальні символи.Літери, які ми використовуємо в англійській (яка є латинським шрифтом, успадкованим від римського алфавіту), насправді почалися як візуальні символи. Вони, ймовірно, еволюціонували з єгипетських ієрогліфів.Одна з можливостей полягає в тому, що ці єгипетські символи були прийняті носіями північносемітської мови близько 1800–1600 років до нашої ери в те, що називається "Прото-Синайським" письмом.Цей шрифт використовував символи для кодування першого звуку зображеного предмета. Це називається принципом акрофонії. Наприклад, наша літера М походить від символу для води, беручи перший звук слова майім.Літери змінилися настільки, що ці давні походження не мають значення для читання англійською сьогодні.Але є деякі докази того, що форми літер мають певний зв'язок зі звуками, які вони передають. Наприклад, одне дослідження зібрало літери для звуку /i/ (як у слові "бджола") і /u/ (як у слові "буу") з 56 різних мов і запитало людей, щоб вони вгадали, яка з яких.Виявилося, що люди могли це зробити частіше, ніж очікувалося випадково.Але це не зовсім те, що мене цікавило. Замість того, щоб запитувати, чи пов'язані форми літер зі звуками слів, я цікавився, чи пов'язані ці форми зі значеннями слів.Слово бульбашка, обруч, коливання. У цьому дослідженні я попросив учасників оцінити більше 3000 слів за тим, наскільки форма їх літер нагадує їх значення, використовуючи шкалу від одного до семи.Це поширений підхід у вивченні психолінгвістики.Ми часто запитуємо людей оцінити слова за одним виміром – наприклад, наскільки конкретним є слово, або наскільки позитивним є слово – а потім використовуємо ці оцінки, щоб зрозуміти, як люди обробляють значення слів.Перше, що слід зазначити, це те, що існувала згода серед учасників, принаймні на рівні оцінок інших властивостей слів у минулому.Найвищі оцінені слова включали бульбашка, дивитися, коливатися, обруч, щеня та ліжко.Легко придумати пояснення для цих оцінок. Щеня виглядає так, ніби має ноги та хвіст. Є щось коливне в двох G в середині коливання.Але чи можемо ми насправді сказати, як учасники зробили свої оцінки? Ми можемо отримати деякі підказки, подивившись на типи слів, які отримують вищі оцінки.Круглі літери, гострі літери: Слова з високими оцінками, як правило, стосуються речей, які ви можете бачити. Це має сенс, якщо учасники насправді враховували схожість між словом і його значенням.Стаючи більш конкретними, коли слово для круглого предмета містило круглі літери (наприклад, O, G і C), його оцінювали вище.Коли слово для гострого предмета містило гострі літери (як W, Z і X), його оцінювали вище. Слова для маленьких предметів, як правило, отримували вищі оцінки, коли містили менше літер.В цілому, здається, що оцінки дійсно відображали схожість між виглядом слова та його значенням.Це все добре, але чи має це значення?Щоб відповісти на це, я використав три існуючі бази даних з інформацією про те, як швидко люди можуть обробляти окремі слова.Ці дані отримані з досліджень, які, наприклад, представляють учасникам рядки літер (наприклад, ложка або фларг) і просять їх ідентифікувати їх як реальні чи вигадані слова якомога швидше.У всіх трьох базах даних я виявив, що люди були швидшими і точнішими в обробці слів, які виглядали як їх значення.Це було після врахування всіх видів речей, таких як те, наскільки поширене слово, скільки літер воно містить і наскільки легко уявити значення слова.Більше того, ці слова, як правило, вивчалися в більш ранньому віці.Зростає усвідомлення того, що мова – це більше, ніж слова та їх значення. Вона включає в себе всілякі речі, такі як тон голосу, жести та погляд.Тепер ми можемо додати ще один додатковий тонкий сигнал: форми літер.
Гортайте вниз для завантаження ще








