Рецепт шоколадно-бананового кексу, який можна приготувати в мікрохвильовій печі всього за кілька хвилин, стане справжнім порятунком, якщо вам раптом захотілося солодкого, а ви сидите на дієті. Завдяки тому, що солодкість в кексі йде тільки від банана, він виходить в міру солодким, проте якщо ви віддаєте перевагу більш насиченому смаку, додайте будь-який підсолоджувач. Для цього вам знадобляться такі інгредієнти: 3 столові ложки рисового борошна, 1 столова ложка какао-порошку, 2 столові ложки молока (беріть із жирністю 2,5%), 1 банан, 1 яйце, 0,5 чайної ложки розпушувача. Як готувати Беремо один великий, стиглий банан і за допомогою виделки перетворюємо його на однорідне пюре. Додаємо яйце, молоко, змішуємо все разом. Потім просіюємо усі сухі інгредієнти через сито. Перемішуємо до отримання однорідного тіста. Поміщаємо отримане тісто в кухоль, намагаючись не заповнювати його до країв, адже в процесі випікання тісто підніметься. Готувати кекс слід у мікрохвильовій печі при потужності 800 Вт протягом 4 хвилин. The post Що приготувати з банана, що завалявся: смачний дієтичний десерт first appeared on Pixel.inform.