Багато людей не бачать різниці між яєчнею та омлетом, а вона є. Фахівці з правильного харчування рекомендують вибирати омлет. Пояснюємо, чому на сніданок краще вживати омлет, а не яєчню. Який сніданок корисніший: яєчня чи омлет  Дієтологи сходяться на думці, що краще віддати перевагу омлету. Яєчня шкідливіша і протипоказана при захворюваннях кишечника, геморої, подагрі та панкреатиті. Омлет при перелічених вище захворюваннях вживати не забороняється. А приготовлений на парі омлет можна використовувати навіть при загостренні гастриту.The post Яєчня чи омлет – який сніданок корисніший first appeared on Pixel.inform.