Люди похилого віку, які надмірно сонливі протягом дня або не мають мотивації займатися своїми повсякденними справами, можуть частіше розвинути переддеменційний синдром, званий моторним когнітивним ризиком (MCR), який може прогресувати до деменції. Це результати нового дослідження, проведеного дослідниками з Медичного коледжу Альберта Ейнштейна в Нью-Йорку, яке порівняло денну сонливість з певними ознаками MCR: періодичні проблеми з пам’яттю та повільніша хода. Це може допомогти медичним працівникам якнайшвидше помітити ознаки ризику деменції – потенційно тоді, коли можна буде вжити заходів для запобігання її розвитку. Поганий сон був пов’язаний з вищим шансом моторного когнітивного ризику «Наші результати підкреслюють необхідність перевірки проблем зі сном», — каже провідний автор і геріатр Віктуар Леруа. «Існує потенціал того, що люди можуть отримати допомогу з проблемами сну та запобігти погіршенню когнітивних функцій у подальшому житті». Leroy та його колеги взяли на роботу 445 дорослих без деменції віком старше 65 років із середнім віком 76 років. Раз на рік протягом у середньому трьох років учасники заповнювали анкети щодо своїх здібностей до запам’ятовування, режиму сну та повсякденної активності, а швидкість їхньої ходьби відстежували на біговій доріжці в середньому протягом трьох років. Протягом періоду дослідження 35,5 відсотка учасників, які віднесли до категорії надмірну денну сонливість і відсутність ентузіазму до повсякденних справ, розвинули MCR. Серед учасників поза цією групою у 6,7 відсотка розвинувся синдром. Хоча дослідження не доводить прямого зв’язку, воно припускає, що у деяких людей надмірна сонливість і млявість протягом дня можуть бути ранніми ознаками MCR. Захворювання було в три рази частіше в людей з такими симптомами, враховуючи вік, стать і кілька проблем зі здоров’ям, включаючи депресію. «Наші результати також підкреслюють необхідність раннього скринінгу порушень сну як потенційного профілактичного втручання для зниження когнітивних функцій», — пишуть дослідники в опублікованій статті. Загальновідомо, що раніше – краще, коли мова йде про діагностику деменції – або переддеменції – і ми бачимо все більше доказів того, що цьому стану можна запобігти у великій кількості випадків, якщо його помітити раніше. Згідно з попередніми дослідженнями, ті, хто має MCR, мають приблизно втричі більшу ймовірність розвитку деменції, ніж загальна популяція. Особливо вірогідна судинна деменція, спричинена зниженням кровотоку до мозку. Додайте все це разом, і ми отримаємо те, що може бути раннім попередженням про підвищений ризик деменції у певних людей, хоча потрібно зібрати більше інформації про те, як і чому стоїть за цим зв’язком. «Потрібно провести додаткові дослідження, щоб з’ясувати взаємозв’язок між проблемами зі сном і когнітивним зниженням, а також роль, яку відіграє синдром моторного когнітивного ризику», — каже Лерой. «Нам також потрібні дослідження, щоб пояснити механізми, які пов’язують ці порушення сну з синдромом моторного когнітивного ризику та зниженням когнітивних функцій». Дослідження було опубліковано в Neurology, медичному журналі Американської академії неврології.