Є багато переконливих доказів того, що підтримка чистоти зубів позитивно впливає на здоров'я всього організму, а не лише ротової порожнини.
Але солодкі жувальні цукерки, напевно, не є першим, що спадає на думку, коли мова йде про покращення здоров'я ротової порожнини. Проте нова формула, насичена бактеріями, була протестована в японському дослідженні і може запропонувати інноваційний спосіб підтримки здоров'я ясен.
Дослідники з Інституту науки Токіо в Японії хотіли дізнатися, чи можна запобігти захворюванням ясен (періодонтиту) не лише за допомогою щоденного чищення зубів і використання зубної нитки.
Вони виявили, що вживання жувальних цукерок, насичених корисними бактеріями, може зменшити кровотечу ясен і покращити показники здоров'я у людей з легким гінгівітом (коли ясна кровоточать і набрякають, що часто призводить до періодонтиту).
Результати дослідження опубліковані в Журналі періодонтології і базуються на даних 116 учасників протягом шести тижнів – приблизно половина з яких вживала жувальні цукерки з бактеріями двічі на день, а інша половина отримувала плацебо.
"Оцінюючи жувальні цукерки в умовах звичайного життя, ми змогли краще зрозуміти їх практичний потенціал для підтримки здоров'я ясен", – говорить пародонтолог Таканорі Івата з Інституту науки Токіо.
З часом стало очевидно, що такі стани, як захворювання ясен, можуть бути викликані і погіршуватися через погане співвідношення мікробів у роті.
Існує кілька досліджень, які вивчають, як заповнення рота корисними бактеріями, що підвищують імунітет і витісняють погані бактерії, може допомогти покращити здоров'я ротової порожнини, але досі немає єдиної думки щодо найкращого підходу.
"Замість того, щоб зосереджуватися лише на знищенні бактерій, зусилля з управління захворюваннями періодонту змістилися до відновлення та підтримки симбіотичної мікробіоти, відомої як еубіоз", – пишуть дослідники у своїй публікації.
У цьому дослідженні, замість використання живих бактерій (пробіотиків), дослідники обрали мертві бактерії (постбіотики), зокрема вид Lactiplantibacillus pentosus.
Дослідники вважають, що "постбіотичні" бактерії є більш стабільними і тому їх легше упаковувати в ласощі, ніж живі, і незалежно від того, живі вони чи ні, наявність бактерій може змінити екосистему рота або мати протизапальні ефекти.
Вживання жувальних цукерок також є швидким і легким, тому учасники, ймовірно, дотримувалися призначеного лікування.
Жувальні цукерки з бактеріями (і плацебо, в меншій, але незначній мірі) ефективно зменшили кровотечу при обстеженні (BOP) – стандартний показник запалених ясен, що визначається як відсоток площі рота, що показує ознаки кровотечі.
"Надання лікування у формі жувальної цукерки має практичні переваги: жування збільшує слиновиділення і подовжує контакт активних агентів з ротовими тканинами, що може частково пояснити незначне зменшення BOP у обох групах", – пишуть дослідники.
"Ці результати були досягнуті без інструкцій щодо гігієни рота, що підтверджує зовнішню валідність втручання".
Це одна з ключових переваг дослідження: учасникам не давали жодних інструкцій щодо регулярного чищення зубів. Схоже, що лікування жувальними цукерками працює в реальному світі, де ми можемо не пам'ятати про догляд за зубами щодня.
Слід також врахувати деякі застереження. Різниця між групою жувальних цукерок з бактеріями та групою плацебо в зменшенні кровотечі не була великою: BOP у групі з жувальними цукерками зменшилася з 17,6 до 12,3 відсотка в середньому протягом дослідження, у порівнянні з 18,9 до 16,6 відсотка серед учасників плацебо.
В цілому, це перемога для постбіотиків, навіть якщо це скромна перемога. Ці бактерії, інактивовані теплом, легші у виробництві та зберіганні – і можуть все ще мати переваги для гігієни рота навіть у своїй постбіотичній формі, згідно з цим дослідженням.
Наступним кроком команда хоче дослідити, як бактерії насправді зменшують кровотечу на фундаментальному рівні і як ці жувальні цукерки можуть працювати протягом тривалого часу.
Зважаючи на те, що до 1,5 мільярда людей можуть бути під загрозою серйозного захворювання ясен до 2050 року, простий здоровий перекус може суттєво змінити ситуацію.
Дослідження показало, що підходи на основі постбіотиків можуть бути прийняті для підтримки управління запаленням ясен у людей з підвищеним ризиком захворювання періодонту, пропонуючи додатковий варіант управління.
Дослідження було опубліковане в Журналі періодонтології.