Новини України
Підбірка новин з українських джерел

Лікарі розповіли, чому макарони не можна їсти наступного дня
Вживаючи розігріті макаронні вироби, можна завдати шкоди здоров’ю, попереджають дієтологи. Розповідаємо, чому макарони потрібно їсти лише свіжоприготовленими.
Чому не можна розігрівати макарони
При розігріві, особливо в НВЧ-печі, крохмаль, що міститься в макаронних виробах, стає модифікованим. Такі макарони погано перетравлюються та містять вільні радикали.
Вільні радикали, у свою чергу, можуть стати причиною різних мутацій у клітинах.
Дієтологи рекомендують віддавати перевагу макаронам із твердих сортів пшениці. Якщо віддаєте перевагу виробам з м’яких сортів пшениці, вживайте їх у першій половині дня.The post Лікарі розповіли, чому макарони не можна їсти наступного дня first appeared on Pixel.inform.