Поява набряків – ситуація неприємна. Тому важливо знати причини. Як зазначають медики, часто проблема полягає у харчуванні. При надлишку солі ризик набряків підвищується. Існує також ймовірність проблем із серцем, якщо такого компонента занадто багато у харчуванні. Крім цього, слід враховувати, що набряки характерні для людей з дефіцитом білка в раціоні: у них рідина виходить у тканини через те, що кров втрачає здатність утримувати воду. Алкоголь слід виключити, якщо хочеться позбутися набряків. Є й інші причини появи набряків. Від порушення питного режиму, а також до застою рідини призводить малорухливий спосіб життя. Прийом деяких ліків, ПМС та вагітність також провокують цю проблему.The post Медики розповіли, як знизити ризик появи набряків first appeared on Pixel.inform.