Зростання частоти хвиль спеки стає не лише екологічною, а й біологічною проблемою для людства. Нові дослідження показують, що регулярний вплив високих температур здатен прискорювати процеси старіння організму, змінюючи роботу клітин і підвищуючи ризик розвитку вікових захворювань. Під час тривалого перебування у спекотних умовах організм відчуває колосальний стрес. Серцево-судинна система працює з підвищеним навантаженням, зростає ризик зневоднення та порушень у роботі нирок. Водночас на клітинному рівні фіксуються ознаки оксидативного стресу та пошкодження ДНК, що пов’язано з пришвидшенням біологічного старіння. Особливу тривогу викликає той факт, що найуразливішими є не лише літні люди чи пацієнти із хронічними захворюваннями, а й молодші покоління. Систематичний вплив теплових хвиль може залишати довготривалі наслідки навіть для відносно здорових організмів. Вчені зазначають, що нинішні кліматичні зміни посилюють ці ризики. Якщо середина ХХ століття відзначалася кількома екстремальними хвилями спеки за десятиліття, то сьогодні вони стали звичним явищем у багатьох регіонах планети. Це створює загрозу формування нових медичних викликів, пов’язаних із передчасним старінням населення. Дослідники підкреслюють необхідність адаптаційних заходів, серед яких — вдосконалення систем охолодження у містах, розробка стійкіших архітектурних рішень та популяризація здорових стратегій поведінки під час спеки. Адже, як свідчить наука, збереження прохолоди стає не лише питанням комфорту, а й способом уповільнити старіння.