Алкоголь — це не лише фактор ризику для серця чи печінки, але й одна з головних причин виникнення раку. Дослідження показують, що алкоголь сприяє розвитку раку в різних частинах тіла, від ротової порожнини до молочної залози. Алкоголь і рак: механізми впливу Алкоголь впливає на організм кількома способами: Метаболізм алкоголю: Під час розщеплення алкоголю утворюється ацетальдегід — канцероген, що пошкоджує ДНК. Окислювальний стрес: Алкоголь сприяє утворенню вільних радикалів, які пошкоджують клітини. Гормональні зміни: Алкоголь підвищує рівень естрогену, що може сприяти розвитку раку грудей. Взаємодія з іншими канцерогенами: Куріння разом з алкоголем підвищує ризик раку порожнини рота, горла та легенів. Як зменшити ризик раку від алкоголю Існує простий крок для зниження ризику — обмежити споживання алкоголю або зовсім відмовитись від нього. Наукові установи радять обмежити вживання алкоголю до 1 напою на день для жінок і 2 для чоловіків. Важливість обізнаності Незважаючи на численні дослідження, багато людей досі не знають про ризики, пов'язані з алкоголем. Підвищення обізнаності про ці небезпеки є важливим кроком до зниження захворювань на рак. Читайте оригінальну статтю.