Надмірне вживання білого хліба може завдати серйозної шкоди здоров’ю, попереджають дієтологи. Розповідаємо, чому варто скоротити вживання білого хліба і з чим його не можна їсти в жодному разі. Чому не можна їсти багато білого хліба Надмірне вживання білого хліба загрожує як мінімум набором ваги. Можна «заробити» і серйозніші захворювання – діабет, гіпертонію, атеросклероз. Особливо небезпечно вживати білий хліб із варенням. Цей десерт із дитинства – справжня калорійна бомба. Крім того, зловживання білим хлібом загрожує проблемами із ШКТ аж до кишкової непрохідності. Дієтологи рекомендують замість білого хліба вживати житній, багатозлаковий або цільнозерновий.The post Їжа, з якою не можна їсти білий хліб: запам’ятайте раз і назавжди – найнебезпечніше поєднання first appeared on Pixel.inform.