Для одних сон — це забуття чи дивні сни, а для інших — парадоксальне пробудження у тиші. Це не сон і не мрія, а чисте відчуття усвідомленості без будь-якого змісту. Давні знання і сучасна наука У східних традиціях, зокрема в індійській філософії Адвайта Веданта, та в тибетському буддизмі (Дзогчен, йога сновидінь), такий стан описують як «чисту свідомість» у сні — коли людина усвідомлює сам факт існування, але без думок, образів чи навіть «я». Для науки ж цей феномен викликає запитання: як можна бути свідомим, але не усвідомлювати нічого конкретного? Це суперечить класичному розумінню, що свідомість завжди «про щось». Дослідження феномену Міжнародна група вчених опитала понад 500 людей і провела інтерв’ю з тими, хто відчував так званий «об’єктно-беззмістовний сон». Учасники описували досвід «порожнечі», «нічого» або розчинення власного «я». Деякі з них порівнювали цей стан із ефектом від психоделіків (як DMT), або з глибокою медитацією. Частина учасників відчували лишень легке відчуття присутності. Цікаво, що подібний стан виникав не лише у практикуючих медитацію. Частіше він корелював із досвідом усвідомлених сновидінь, але не завжди. Що це може означати Записані на ЕЕГ мозкові хвилі підтвердили, що такі стани виникали навіть під час фази повільного сну, коли зазвичай немає активної свідомості. Дослідники вважають: цей феномен може змусити науку переглянути уявлення про свідомість. Адже, можливо, її основа — це не завжди інформація чи образи, а сама «чиста присутність». Вивчення таких станів може допомогти зрозуміти не лише сон, а й інші змінені стани свідомості — від медитації до моментів, коли розум «йде в нікуди». Джерело