Недостаток кисню під час сну – це не лише проблема для легень або мозку, але й може впливати на функцію яєчок.

Невелике проспективне дослідження показало, що хоча обструктивне апное сну не пов'язане з еректильною дисфункцією, воно асоційоване з погіршенням якості сперми.

Дослідники порівняли 72 чоловіків репродуктивного віку з нелікованим апное сну з 22 здоровими контролями і виявили, що пацієнти з розладом сну демонстрували значно нижчий об'єм сперми.

Їхня сперма також містила менше сперматозоїдів, здатних до руху, і показувала підвищені рівні кількох запальних маркерів.

Результати, опубліковані в Sleep Medicine, свідчать про те, що порушений сон і недостаток кисню вночі можуть бути пов'язані з вищою нерухомістю сперми.

Це може або не може вплинути на здатність до зачаття, але, як зазначають автори дослідження, ці показники є "ключовими детермінантами чоловічого репродуктивного потенціалу".

Доброю новиною є те, що коли 25 учасників дослідження отримали лікування за допомогою апарату CPAP (безперервний позитивний тиск у дихальних шляхах), вони почали демонструвати покращення в прогресивній рухливості сперми вже через місяць.

"Терапія CPAP супроводжується тривалими покращеннями в рухливості сперми," пояснюють автори, "слід вважати оцінку дихальних розладів сну дослідженням у чоловіків з нез'ясованими аномаліями сперми".

Обструктивне апное сну виникає, коли дихальні шляхи звужуються під час сну, що призводить до гучного хропіння, яке переривається паузами в диханні.

Цей розлад впливає приблизно на чверть усіх чоловіків старше 30 років, і він не лише залишає людей безсилими. Пацієнти з цим розладом сну мають вищий ризик розвитку високого кров'яного тиску та інших серцево-судинних проблем.

Це також може вплинути на їхнє сексуальне життя.

У минулому спостережні дослідження виявили, що апное сну пов'язане з вищим ризиком еректильної дисфункції, але існує мало доказів того, як це може вплинути на сперму.

У 2025 році урологи в Бразилії написали листа для Nature Reviews Urology, в якому стверджували, що медицина сну повинна бути частиною рутинної оцінки чоловічої безплідності.

Дослідження на тваринах та деякі спостережні дослідження на людях свідчать про те, що недостаток кисню або системне запалення, викликане апное сну, можуть впливати на виробництво сперми.

Це нове дослідження, проведене дослідниками з Університету Гонконгу–Шеньчжень, є невеликим, і лікування не було рандомізованим, але автори стверджують, що воно досліджує "критичну прогалину в знаннях", яка "в основному не досліджена".

Чоловіки-учасники дослідження були віком від 18 до 50 років, і деякі з них були діагностовані з обструктивним апное сну за допомогою нічного тесту в центрі сну.

Порівняно з тими, хто не мав апное сну, дослідники виявили, що у тих, хто мав апное сну, якість сперми була нижчою, незалежно від еректильної функції.

Учасники групи з апное сну мали приблизно на 10 відсотків менше сперматозоїдів, здатних до руху вперед, і на 10 відсотків менше сперматозоїдів, здатних до руху взагалі.

Протягом подальшого спостереження 25 учасників регулярно використовували CPAP щонайменше чотири години на ніч протягом п'яти або більше ночей на тиждень.

Через місяць дослідники помітили, що у чоловіків, які використовували апарат CPAP, відсоток прогресивно рухливих сперматозоїдів зріс з майже 40 відсотків до 45 відсотків.

Не було виявлено значних зменшень у чотирьох підвищених запальних маркерів.

Через три місяці лише 15 чоловіків все ще використовували апарат CPAP і повідомляли про результати спостереження. Через шість місяців у випробуванні залишилося лише 8 чоловіків.

Ця велика кількість відмов ускладнює оцінку довгострокового успіху.

Апарат CPAP громіздкий і незручний, і багато пацієнтів з апное сну вважають його важким у використанні в довгостроковій перспективі.

Серед тих, хто продовжував лікування, однак, рухливість сперми залишалася вище базового рівня; хоча оскільки розмір вибірки був малим, дослідники застерігають від надмірних висновків.

"В цілому ці результати підтримують концептуальну модель, згідно з якою дихальні розлади сну та місцеве запалення в семенниках спільно пов'язані з порушенням функції сперми у чоловіків з обструктивним апное сну," підсумовують автори.

Команда тепер закликає до проведення більших досліджень, щоб "вияснити точні молекулярні механізми та підтвердити довгострокові переваги для фертильності лікування CPAP".