Нове дослідження шокує наукову спільноту та суспільство: вчені з’ясували, що споживання алкоголю навіть у невеликих кількостях підвищує ризик розвитку деменції. Це відкриття руйнує поширений міф про існування «безпечних» або навіть «корисних» доз алкоголю для організму. Деменція — одне з найсерйозніших захворювань сучасності, яке призводить до втрати пам’яті, порушень мислення та деградації особистості. Вона вже визнана глобальною медичною проблемою, і кількість випадків продовжує зростати через старіння населення. Тривалий час вважалося, що лише зловживання спиртним може впливати на розвиток цього стану, проте нові дані демонструють протилежне. Науковці проаналізували дані тисяч пацієнтів протягом кількох десятиліть, відстежуючи зв’язок між вживанням алкоголю та когнітивним здоров’ям. Виявилося, що навіть мінімальні дози здатні запускати процеси, які з часом шкодять нейронам, порушують міжклітинні зв’язки та знижують здатність мозку відновлюватися. Це робить нервову систему вразливішою до дегенеративних процесів. Додатковою проблемою є те, що алкоголь впливає не лише на мозок. Він провокує підвищення артеріального тиску, пошкоджує судини та погіршує метаболічні процеси, що опосередковано теж сприяє розвитку деменції. У результаті дослідники дійшли висновку: жодна кількість алкоголю не може вважатися безпечною для здоров’я мозку. Експерти наголошують, що отримані результати мають важливе значення для суспільства і медицини. Вони змушують переглянути підхід до профілактики нейродегенеративних захворювань та формування здорового способу життя. Якщо раніше в рекомендаціях іноді звучало поняття «помірного» вживання, то тепер стає зрозуміло, що навіть одна склянка вина чи пива несе ризик для когнітивного майбутнього. Ці висновки можуть вплинути на глобальні стратегії боротьби з деменцією, адже профілактика залишається ключовим інструментом у збереженні психічного здоров’я. Відмова від алкоголю розглядається як один із найефективніших кроків для захисту мозку упродовж усього життя.