Щоб отримати від рису максимум користі, необхідно поєднувати його з певними продуктами. Розповідаємо, які продукти поєднуються з рисом найкраще. З чим потрібно їсти рис Білий рис рекомендується поєднувати з бобовими, це дозволяє уникнути різкого підвищення рівня цукру в крові. Цільнозерновий рис потрібно поєднувати з салатами, овочевими соусами, карі. Червоний рис добре поєднується з нутом, шпинатом та болгарським перцем під соусом карі. Тим, хто хоче схуднути, білий рис не підходить, потрібно вибирати цільнозерновий (бурий, червоний, дикий) та поєднувати з бобовими.The post З чим потрібно їсти рис first appeared on Pixel.inform.