Помилка багатьох сучасних мешканців великих міст у тому, що режим дня частіше доводиться порушувати, а не дотримуватись. Приходиться менше спати, більше їсти і при цьому пропускати сніданок. А дарма, адже саме сніданок заряджає енергією та дозволяє протриматися до обіду без перекушування. Що смачного приготувати на сніданок Потрібно: один банан; сир – 200 гр; борошно – 3 ст. л.; яйце – 1 шт.; цукор – 2 ст. л.; сіль та ванілін за смаком. Як готувати Очищаємо банан і розминаємо його виделкою або в блендері до пюреподібного стану. Змішуємо бананове пюре з сиром до одноманітної маси. По готовності просіюємо в суміш борошно, цукор, додаємо на смак сіль і ванілін, а потім одне сире яйце. Перемішуємо, при необхідності, якщо тісто рідке, додаємо трохи борошна, формуємо сирники та обсмажуємо на олії. До столу подаємо зі сметаною. Смачного!The post Що приготувати на сніданок: рецепт ситної та поживної страви first appeared on Pixel.inform.