Магнітні бурі впливають на атмосферний тиск, і внаслідок цього деякі люди можуть страждати від головного болю, втоми та стресу. На останні дні жовтня Землю накриють магнітні бурі. 28 жовтняУ понеділок, 28 жовтня, очікується висока сонячна активність з К-індексом 6 (червоний рівень), що відповідає сильним магнітним бурям, які можуть негативно позначитися на самопочутті метеозалежних людей. 29 жовтняУ вівторок, 29 жовтня, прогнозується сонячна активність з К-індексом 5 (червоний рівень), що також вказує на сильні магнітні бурі. 30 жовтняУ середу, 30 жовтня, спостерігатиметься сонячна активність з К-індексом 3 (зелений рівень), що відповідає слабким магнітним бурям. Щоб полегшити перебіг магнітної бурі, фахівці рекомендують дотримуватися здорового способу життя за кілька днів до цього явища. Для цього слід: Уникати алкоголю, енергетиків, кави і сигарет. Вживати зелений чай або трав'яні настої. Частіше проводити час на свіжому повітрі та більше ходити пішки. Регулярно провітрювати кімнату, особливо перед сном. Уникати жирних, смажених і гострих страв. Замість цього вживати більше сезонних продуктів, жирної риби і горіхів. Лягати спати в один і той же час, намагаючись спати не менше 7 годин на добу. Уникати стресів і конфліктів, менше нервувати. Джерело