Вживання солодких чаю та кави не шкодить здоров’ю, якщо додавати помірну кількість цукру. Такого висновку дійшли нідерландські вчені з Лейденського університету. Їхнє дослідження опублікував журнал PLOS One. Скільки цукру можна класти в чай ​​та каву Понад 30 років дослідники спостерігали за 3 000 піддослідними, які пили каву та чай із різною кількістю цукру. Вчені регулярно перевіряли здоров’я добровольців і оцінювали причини смерті тих, хто не дожив до завершення дослідження. Було встановлено, що помірне додавання цукру до кави та чаю (не більше 5 грамів) не підвищує ймовірність передчасної смерті.The post Медики розповіли, скільки цукру можна класти в каву та чай first appeared on Pixel.inform.