Капуста броколі – справжній чемпіон з корисних речовин і вітамінів, до того ж у неї зовсім не такий поганий смак, як про це говорять багато хто. Проте у деяких при згадці про броколі псується настрій. Як приготувати оладки з броколі, щоби ніхто не здогадався Потрібно: куряче філе – 400 гр; броколі – 200 гр; яйце – 1 шт.; борошно – 2 ст. л.; сир – 50 гр; сметана – 1 ст. л.; часник – 2 зубчики; сіль, перець за смаком; олія. Як готувати Куряче м’ясо та капусту броколі потрібно порубати на дрібні шматочки, сир дрібно потерти, очищений часник пропустити через прес. Змішуємо в мисці овочі та м’ясо, додаємо яйце, борошно, сир та сметану, за смаком спеції та перемішуємо до однорідного стану. Розігріваємо сковороду з олією і викладаємо масу ложкою. Обсмажуємо оладки із двох сторін на середньому вогні. До столу подаємо з улюбленим гарніром, салатом чи соусом. Смачного!The post Як смачно приготувати броколі first appeared on Pixel.inform.